ChatGPTとは？何がすごい？メリット・デメリットやできることを紹介

「ChatGPTって何ができるの?」

「自分の仕事にも使えるのかな?」

ChatGPTの利用を検討している方の中には、上記のような疑問を持つ方もいるのではないでしょうか。

ChatGPTは人間と会話するように自然なやり取りができるAIであり、専門知識なし・無料でも文章作成や翻訳、アイデア出しなど幅広い業務をサポートしてくれます。

既に多くの企業や個人が日常業務の効率化に活用しているツールであり、今後はあらゆる場面で不可欠なツールとなる可能性も十分にあるといえるでしょう。

本記事ではChatGPTの基本からできること、メリット・デメリット、企業の活用事例まで初心者にもわかりやすく解説します。

ChatGPTとは対話形式で自然な文章を生成してくれる生成AI

ChatGPTは、人間と会話しているかのように自然なやり取りができるAIです。

質問を入力するとすぐに分かりやすい文章で答えてくれるため、仕事の調べ物や文章作成のサポートなど、幅広い場面で使われています。

この技術の中心にあるのが「生成AI」であり、文章だけでなく、画像や音声など、さまざまなコンテンツを自動で作り出せるのが大きな魅力だといえるでしょう。

ChatGPTはその中でも特に「文章生成」に特化しており、自然な言葉づかいで人と会話できるように設計されています。

また、専門知識がなくても使える点も魅力の1つで、無料で始められて登録後すぐにチャット形式で使えるため、多くの人が気軽に活用しています。

従来のチャットボットとは異なり、文脈を理解して柔軟に答えられるのも強みでしょう。

そもそも生成AIとは自動的にコンテンツを生成する技術

生成AIとは、入力された情報をもとに新しい文章や画像、音声などを自動で作り出す技術やツールを指し、これまで人が行っていた作業をAIが代わりに行えるようにするもので、近年急速に進化しています。

たとえば、短い指示を与えるだけで文章やキャッチコピーを考えたり、絵や音楽を作ったりとさまざまな作業が可能であり、こうした仕組みの背景にあるのが、大量のデータを学習して「人が作りそうなもの」を再現するAIの能力です。

生成AIは今、ビジネスや教育、クリエイティブ分野などさまざまな場面で活用が広がっていて、代表的な存在であるChatGPTも会話しながら自然な文章を作り出せます。

ChatGPTの基本スペック
提供会社	OpenAI(米国)
AIのタイプ	会話型テキスト生成AI(大規模言語モデル)
主な使いみち	文章作成・要約・翻訳・アイデア出し・調べ物など
料金プラン	無料プラン／Plus(月額20米ドル)／Pro(月額200米ドル)など
商用利用	規約の範囲で生成物の商用利用が可能
対応言語	日本語を含む50言語以上に対応
導入・利用開始	公式サイトまたはアプリから登録後すぐ利用可能
公式サイト	公式サイト

OpenAIが開発した大規模言語モデルを活用して自然な回答文を生成可能

ChatGPTは、アメリカの企業「OpenAI」が開発したAIです。

その中核となるのが「大規模言語モデル(LLM)」と呼ばれる人工知能モデルであり、世界中の膨大な文章データを学習することで文のつながりや言葉の使い方を深く理解し、文脈に沿った自然な返答が可能です。

たとえば質問の内容を読み取って、最もふさわしい答えを選び出すように文章を構築したり、会話の流れを覚えてやり取りしたりできます。

人と話しているような体験を得られるのも魅力的なポイントであり、生成AIに関する技術の進歩により、ChatGPTは単なる自動応答システムを超えた存在になっているといえるでしょう。

無料かつ専門知識不要で利用できる点が大きな特徴

ChatGPTは、特別なソフトや知識がなくてもすぐに使えるのが特徴です。

インターネットに接続できる環境があれば誰でも公式サイトから簡単に利用を始められて、アカウント登録だけで無料プランを使えるためにお試しで使ってみる人も多くいます。

個人利用からビジネス活用まで幅広く広がっており、難しい設定や操作もなく、質問を入力するだけで自然な答えが返ってくる点が大きな魅力です。

また、有料プランに切り替えるとより高性能なモデルを利用できるようになり、長文作成や高度な分析にも対応できるので、まずは無料で体験してみて用途に合わせて有料プランの利用を検討してみるとよいでしょう。

文脈の理解力や自然な文章の生成力がチャットボットとの大きな違い

従来のチャットボットは、あらかじめ決められた質問や回答しかできないものが多く、少し質問を変えるだけでうまく答えられないことがありました。

一方、ChatGPTは会話の流れを理解し、前の発言を踏まえて自然に返答でき、たとえば「さっきの説明をもう少し詳しく」といった指示にも対応できるのが強みです。

文脈を踏まえた柔軟な対応ができるため、単なる自動応答ではなく「人と会話しているような自然さ」を感じられる点が、ChatGPTが注目を集める大きな理由の1つになっているといえるでしょう。

ChatGPTでできること一覧

ChatGPTは、文章を書くことから調べ物の下準備まで、日常と仕事のどちらでも幅広くサポートでき、簡単な指示を与えるだけで自然な言葉づかいの文章や説明をすぐに作れる点が強みです。

さらに、要約や翻訳、アイデア発想、簡単なプログラミング支援にも対応しており、会議のメモを整えたり提案書の素案を作ったりと、作業の入り口を素早く作れるでしょう。

ただし、最終確認や専門的な判断は人が担う必要があり、AIが作った内容を鵜呑みにせず目的に合う形に調整するとより大きな効果を発揮できます。

活用のコツは、具体的な指示とこまめな修正にあると考えておいてください。

文章作成

ChatGPTは、メール文、ブログの導入、商品説明などの下書きを素早く用意し、丁寧語かカジュアルか、長さは何文字かなど、条件を伝えていけば仕上がりを狙いに近づけていけます。

似た表現の言い換えやタイトルの候補出しにも適しており、たとえば「企画書の背景説明を200字で」と伝えて要点を押さえた文を生成してもらい、固有名詞や数値を足していけば完成度が上げられます。

文体の統一や結論先出しなど、読みやすさの調整も依頼できますが、やはり最後は必ず自分の言葉で微修正し、事実関係を確認すると安心でしょう。

質問への回答

ChatGPTは、言葉の意味や仕組みの説明、選び方の比較まで自然な文章で答えを用意でき、「初学者向けにかみ砕く」「専門用語を避ける」など相手に合わせた語り口も指定できます。

たとえば「クラウドの利点を3つ、家庭の例で」と指示すれば、身近な比喩を交えた説明になって読み手が理解しやすくなるでしょう。

ただし、重要な判断に使う内容は一次情報の確認が必要であり、根拠の出所や前提条件も一緒に尋ねると、精度の見極めに役立ちます。

文章の要約や校正

ChatGPTは、文章の要点を短くまとめて読みやすい順序に整える作業も得意です。

「会議メモを3段落で」「研究記事を150字で」などと具体的な指示を出すと効果的で、冗長な表現の削減や重複の解消も対応できます。

校正では誤字脱字の指摘だけでなく語尾の連続や主語の抜けも修正でき、敬語の過不足や言い回しの硬さを和らげる調整にも向いています。

誤字脱字が許されない引用の要約や数値を含む文は、原文と照らし合わせて最終確認するようにすれば意味の取り違えを防げるでしょう。

翻訳

ChatGPTは英語だけでなくさまざまな言語の翻訳に対応しており、直訳寄りか意訳寄りか、用途に合わせて指示することで伝わり方の印象を変化させることもできます。

メール用の丁寧な英語、カジュアルな表現などといった語調も調整でき、専門用語が多い文では用語集や社内の表記ルールを併せて提示すると統一感が出せて、固有名詞は原文表記の併記を求めると誤解が減るでしょう。

あくまでも生成した文章の利用に関する最終責任は人にあると考えて、公開前の文書はネイティブ確認や実務担当者のレビューを組み合わせると安心です。

アイデア出しやブレインストーミング

ChatGPTはテーマや制約を与えると観点を広げるヒントを次々に提示してくれるので、ターゲット別の切り口、季節行事に合わせた案など、発想の起点づくりに向いています。

行き詰まったら比較軸を変える指示を出してみると有効なケースが多く、価格重視の案、体験重視の案、短期施策の案と分けると検討が進めやすいでしょう。

• 前提条件を明確にする
• 評価基準を示す
• 不採用理由も言語化する

さらに上記の3点も意識してChatGPTに指示を出すようにすると、チームの合意形成が早くなるはずです。

プログラミングのサポート

ChatGPTが得意とする作業には、サンプルコードの作成、エラー箇所の見当を付けること、処理の流れの日本語での説明など、プログラミングのサポートも挙げられます。

指示の際には要件と使用言語、動作環境を具体的に示す意識が重要であり、たとえば「入力検証と例外処理を追加して」と頼んで基本形のコード例を生成してもらい、プロジェクトの方針に合わせて調整していくとよいでしょう。

実行や検証は別途必要であり、必要なライブラリやツールの確認、セキュリティの観点は人の目で確認する前提にしておくと安全です。

情報収集

ChatGPTは調べ物の出発点として論点の整理やキーワードの洗い出しに利用すると便利であり、「背景」「現状」「課題」「対策」といった見出し案を素早く作れるでしょう。

要点が掴めたら、一次情報や公的資料で裏取りし、出典の種類や想定読者も合わせて指定すると精度が上がります。

サマリーを作ってから深掘りする流れにすると、調査の抜け漏れが減り、時間配分の見通しも立てやすくなるのでおすすめです。

資料作成

ChatGPTは企画書や提案書のアウトライン、スライド原稿の素案づくりを支援でき、「目的」「対象」「価値」「次の行動」などと骨子を示せば見出しと要約文を整えてくれます。

図の説明文や発表スクリプトも下書きしてくれるので、制約条件や採用実績など、数字を後から差し替える前提で作ると運用しやすいでしょう。

仕上げのデザインや図表作成は人の目で最終確認し、テンポや余白を整えると伝わり方が一段と良くなります。

ChatGPTができない・不得意なこと

ChatGPTは多くの作業をサポートできますがすべての作業を完璧にこなせるわけではないため、仕組み上の限界を理解しておくと使いどころを間違えにくくなります。

特に前例のない発想を生むことや高度な専門判断を下すこと、複雑な文書を精密に読み解くことは苦手なので、人の確認と組み合わせて安全に活用しましょう。

全く新しいアイデアの創出

ChatGPTは過去のデータから傾向を学んだうえで最適と判断できる提案を組み立てるのを得意としています。

独自性の高い企画の種も出せますが、核となる発見は既存情報の再構成にとどまりがちであると考えておきましょう。

まったく前例のない発明や業界の常識を塗り替えるアイデアを生み出すには人の観察や現場の洞察が不可欠であり、AIの出力を出発点にして問いの立て方を変えたり制約を与えたりすると着想が深まります。

また、評価基準を用意し仮説検証のサイクルに組み込んで良い案だけを残していく運用がおすすめなので、「AIはアイデア出し」「人は修正や最終判断」などと分担する姿勢がおすすめです。

高度な専門知識が求められる質問への回答

医療や法律、会計のように前提条件や最新基準が結果を左右する領域では汎用AIの答えだけに頼るのは危険であり、言い回しは達者でも、根拠の解釈や適用条件を誤ることがあります。

専門分野のコンテンツ作成では一次情報の確認と専門家のレビューが欠かせないため、AIには比較観点の整理や質問票のたたき台作成を任せると安心でしょう。

また、制度改定や判例更新に追随できていない場合は誤用につながりやすいので、引用や統計の数字は出典と年代を必ず突き合わせて確認するようにしてください。

複雑な文章の読み取り

条文や契約、学術論文のように前提が多く専門性が高い複雑な文書は誤読が起きやすく、段落間の依存や但し書きの影響を見落とすと結論が変わってしまいます。

AIに任せる作業は要約に限定して該当条項の抜けや矛盾点だけを洗い出す指示をし、解釈や判断は人が担うと間違いが減ってチェックを進めやすくなるでしょう。

また、最終版の読み合わせではChatGPTに頼り切らず、原文との照合を前提にして図表や脚注、用語定義の範囲を人が突合しながら進めるスタンスが重要です。

ChatGPTを活用するメリット

ChatGPTを導入すれば作業の初速が上がって手戻りが減り、下書きや要約、翻訳のたたき台を短時間で用意できるため、人が注力すべき検討や意思決定に時間を割けるようになります。

また、同じ条件で同じ品質の成果物を作りやすくなる点も見逃せません。

表現のゆれや抜け漏れを抑え、チーム全体の基準をそろえやすくなれば、結果として新しい切り口の発見やサービスの芽を見つける余白も生まれるでしょう。

業務効率化につながる

ChatGPTを活用することで、業務効率化につながります。

定型作業の多くでは最初の一歩に時間がかかるものですが、ChatGPTを活用すればメール文の雛形や説明文の骨子、会議メモの要点整理を数分で整えられるので、人は確認と仕上げに集中できて全体のリードタイムが短くなるでしょう。

指示を具体化すると再修正の回数も減っていくので、対象や目的、文字数、語調を最初に伝えて狙いに近い下書きを生成してもらい、段階的に指示を加えて精度を高めていくスタンスがおすすめです。

既存文書の流用やテンプレート化ともChatGPTは相性が良く、過去資料を要約し直し、プロジェクトごとの違いだけ差し替える運用に切り替えると日々の負担が確実に軽くなります。

業務品質の標準化と向上につながる

人によって表現がばらつくとレビューの指摘が増えるため、ChatGPTに基準となる語彙や構成、禁止表現を共有して初稿段階から品質をそろえておけば効率的です。

読みやすい順序に並べ替えも自動ででき、チェックリストに沿った検証依頼も得意としています。

論点の抜けや過剰な専門用語、主語と述語のずれなど、見落としやすい箇所を一貫して洗い出せばレビューの質が安定し、教育コストも抑えられるでしょう。

ただし、事実関係や表記ルールへの適合性は必ず人が確認する必要があるため、「AIの提案を土台にして社内のナレッジを加えていく」運用をとり、品質とスピードを同時に高めるようにしてください。

新たなアイデアやサービスの創出につながる

ChatGPTに条件や制約、想定ユーザーを与えると多様な切り口のアイデアを短時間で並べられるので、市場の仮説と照らし合わせてふるいにかける運営にすれば候補の幅が広がるはずです。

アイデア出しの依頼にあたっては比較軸を変える指示も効果的であり、価格、体験、導入ハードルなどの観点で案を出し分ける、実現性の評価項目を添えるなどの工夫をすれば、視点の偏りが減って次に検証すべき案が自然と見えてくるでしょう。

プロトタイプの文言やLPの原稿も素早く作れるので、テスト結果をフィードバックして表現や訴求を学習させながら磨き込む循環を回すと、短期間でも多くの企画を創出できるようになります。

ChatGPTのデメリット

ChatGPTは便利ですが、一方で弱点もある点を理解して使う姿勢が欠かせません。

誤情報や偏りを含む表現、著作権の扱い、機密の取り扱いなど、注意する点はいくつかあり、用途に合う場面を選んで出力の裏取りと人の最終確認を前提にすれば、リスクは下げられます。

社内ルールを決めておくと、日常利用でも迷いにくくなるでしょう。

不正確な情報を提供する可能性がある

ChatGPTはデータをもとにして文章を作るのが得意ですが、事実と異なる内容を述べるケースや、学習データの偏りや更新の時差が原因で数字や固有名詞が古いままになる場合もあります。

不正確な情報を提供する可能性があるため、重要な判断や外部公開に使う内容は必ず一次情報で裏取りして出典の有無、日付、定義の範囲を確認すると、誤解を防ぎやすくなるでしょう。

また、質問の前提や制約を明確にし、段階的に検証する運用に変えると、初期の誤りが広がるリスクを抑えられます。

偏見を含む不適切な表現のリスクがある

大量のテキストから学習する性質上、社会的な偏見や差別的な言い回しを含む表現が紛れ込むおそれがあり、文脈次第では意図せず相手を傷つける表現になる可能性もあります。

公開前の文章は対象読者や立場の多様性を意識して読み直し、社内で禁則用語や代替語を定めてチェックの観点を共有するとリスクを減らせるでしょう。

また、用途に応じてトーンや敬称、配慮事項をプロンプトで先に指定すると、不要な表現が減って修正の負担も下がります。

著作権に抵触していないか確認する必要がある

AIが出力した文章や画像でも、引用元の表現に近すぎると著作権の問題が生じることがあり、固有の表現や独自の構成が似通うと二次利用や商用利用でトラブルになりやすいのが現実です。

引用を含む場合は、出典と範囲を明示して必要に応じて許諾の要否を判断し、統計や図表は原典を参照して再作図や要約に置き換えると安全でしょう。

また、完成物は自社の言葉に書き換えて事実関係と数値を必ず確認すると、重複や誤用のリスクを下げられます。

情報漏えいのリスクがある

入力した内容は設定次第で外部に保存されたり運用上の閲覧対象になったりする可能性があるので、社名や顧客情報、未公開の計画などの機密の入力は原則避ける前提が無難です。

機密を扱う際は企業向けの保護機能やログ管理がある環境を使って保存と共有の範囲を明確にし、匿名化や置き換え表現を徹底して不要なファイルの添付も控えます。

また、利用規約と社内ルールを定期的に見直してアクセス権やデータ保持期間を管理すると、思わぬ漏えいの芽を早期に摘めるでしょう。

企業のChatGPT活用事例

企業では文章作成や要約だけでなく、発想支援やコーディング補助までChatGPTの用途が広がっており、人が時間をかけていた下準備を任せれば検討や意思決定に集中できるようになります。

一方で、誤情報や機密の取り扱いには配慮が必要であり、社内ルールや利用環境を整え、レビューを前提に運用すると、効果と安全性の両立が図れます。

業務現場の工夫が、成果を左右するでしょう。以下で、企業のChatGPT活用事例を共有します。

ベネッセホールディングス｜チャットサービス「Benesse GPT」を開発

ベネッセホールディングスでは、社内で使用するチャットサービス「Benesse GPT」を開発しました。

教育現場の知見を下敷きに社内外の問い合わせ対応や文章作成を支える独自のチャット環境を整備し、用語の統一やトーンの標準化を仕組みに組み込み、業務効率化や回答のばらつきを抑える効果を狙いとしています。

たとえば、教材の説明文や案内メールの素案づくりに活用すれば、担当者は事実確認と調整に時間を使ってほかの業務に割ける時間を創出できるでしょう。

また、学習履歴やよくある質問をテンプレート化して現場が再利用しやすい形に蓄積すれば、人の判断を残しつつ作業の初速を上げる設計につながります。

サイバーエージェント｜広告キャッチコピーの生成支援に活用

サイバーエージェントでは、広告制作の初期段階で複数の切り口を素早く並べるためにChatGPTを使い、広告運用の実行スピードの大幅短縮に成功しました。

ターゲット像や商品特性、禁止表現を指示して伝えると方向性の異なる案を短時間で比較できるようになり、人が候補をふるいにかけて言い回しの微調整や法規への適合を行うようにすれば、最終案の質を確保しつつ時間の削減も可能です。

また、媒体別の尺やトンマナに合わせた言い換えも指示すれば出稿先ごとに表現を最適化しやすくなり、試行回数を増やせるとも考えられるでしょう。

大和証券グループ｜ChatGPTを議事録やプログラミング補助など幅広い業務で利用

大和証券グループでは、会議の要点整理や議事録の初稿作成など幅広い業務にChatGPTを活用し、業務にかかる時間の短縮化を図っています。

たとえば、ChatGPTの活用によって以下のような効果を期待できるでしょう。

• 海外の文献チェックを含む情報収集のサポート
• 資料作成業務の時間短縮や外注委託費用の削減
• プログラミングの素案作成　など

時間のかかる事務作業をChatGPTに任せることで、社員は顧客対応にかける時間や新たな企画を立案する時間などを創出でき、コア業務の推進に役立つことが期待されています。

サントリー｜CMのキャスティングや構成などのアイデア出しに活用

サントリーでは、CMのキャスティングや構成などのアイデア出しにChatGPTを活用しています。

また、同社グループ専用の生成AI環境である「ガウディ」の活用も重要なAI活用の1つであり、プロンプト作成研修をはじめとする現場にて業務効率化やDXの推進につなげることが大きな狙いです。

さらに、サントリーウェルネスではコンタクトセンターにおける日常的な対話内容の要約をChatGPTに指示し、自動化することで作業時間の創出と顧客対応品質の向上を目指しています。

ChatGPTの始め方

ここでは、ChatGPTの始め方についてわかりやすく解説します。

基本的には、公式サイトにアクセスして画面の案内に沿って登録するのみのシンプルな流れであり、無料のまま試せる入り口も用意されているので機能を体験してから本格的な利用に移ることもできます。

登録は数分で完了し、メールでの確認を済ませてプロフィールを整えれば準備は完了です。

必要に応じて追加の確認が表示される場合もあるので、最新の仕様は公式情報で確認すると安心でしょう。

ChatGPTの公式サイトにアクセスする

まず、パソコンやスマートフォンのブラウザで公式サイトにアクセスします。

「まずは動作感を確かめたい」と考えるなら公式サイトのトップからそのまま使い始めることもでき、試してみてからアカウント作成へ進むのも自然な流れでしょう。

初めてChatGPTを利用する場合は、画面右上に「ログイン」のボタンと並んで表示される「サインアップ」のボタンを選択しますが、表示が見当たらない場合はログインページに直接移動すると確実です。

メールアドレスを登録する

次に、画面の案内に従ってメールアドレスを入力します。

GoogleやAppleなどの外部アカウント連携も使えますが、まずはメール登録から始めると気軽に始めやすいでしょう。

仕事用と私用で使い分けたい場合は用途に合わせたアドレスで登録しておき、後で有料プランに切り替える可能性があるなら請求に使うアドレスで統一しておくと運用が楽になります。

送られてきたメールから登録画面にアクセスする

メールアドレスを登録すると認証メールが送られるので、受信トレイを確認して認証メールのリンクを開き、登録の続きへ進んでください。

リンクには有効期限があるため、届いたら早めに手続きを進めるのが安心ですが、もし認証メールが見当たらない場合は迷惑メールやプロモーションのタブも確認してみましょう。

リンクからうまく進めないときは、ログイン画面に戻ってサインアップ時の方法を選び直してみると手続きが再開され、有効化が完了するケースがあります。

名前や電話番号を登録する

ChatGPTの登録においては、プロフィール名の入力や、追加の確認が求められるので、画面の案内に従って必要な項目を進めていってください。

現在は通常のChatGPT利用では電話番号の登録が必須ではありませんが、開発者向けにAPIの初回キーを作る場合は、セキュリティのため電話番号の確認が必要です。

また、一部地域では電話番号だけでのサインアップを試験提供しており、日本でも段階的に導入されているので用途に応じて選んでみましょう。

ChatGPTについてよくある質問

この章では、ChatGPTについて多くの人が気になる点とその回答をまとめます。

ChatGPTとは何か、日本語対応や料金の考え方、無料と有料の違い、質問してはいけない内容までを簡潔に説明するので、実際に使い始める前に押さえておくと迷いが減るでしょう。

ChatGPTとは何ですか?

ChatGPTは、人と会話するように文章でやり取りできるAIです。

質問に答えたり、要約や翻訳、下書き作成などをサポートできて短い指示だけで自然な文をすぐ返すのが特徴的であり、会話の流れを踏まえて返答できるので単なる定型の応答とは大きく異なっています。

また、説明を言い換えたり詳しさを調整したりする作業も、ChatGPTは得意です。

ChatGPTは無料からでも利用できますが、用途に応じて上位プランに切り替える選択肢もあるので、まずは簡単な相談ごとから試して利用方法を検討してみるとよいでしょう。

ChatGPTは日本語にも対応していますか?

ChatGPTは、日本語にも対応しています。

画面表示と言語設定をアカウントの設定から切り替えておけば日本語の入力や会話にそのまま対応可能であり、メニューの言語を日本語にすると操作に迷いにくくなります。

敬語の調整や語調の指定もできて英語や他言語の併用も柔軟に行えるので、チームで共通の設定にしておくと業務標準化につながるでしょう。

ChatGPTは無料で使えますか?

ChatGPTには無料のフリープランがあり、登録すれば誰でも利用して日常の質問や簡単な文章作成を体験できます。

上位の有料プランにするとより高性能なモデルや追加機能にアクセスできて利用制限までの余裕も広がるので、用途や予算に合わせて切り替えると無駄が出にくいでしょう。

支払い方法は月額や年額の形で選べるので、予算に合った利用方法を検討してみてください。 

ChatGPTの無料プランと有料プランの違いは?

主な違いは使えるモデルや機能、利用できる回数や上限などであり、無料でも基本の会話はできますが、有料にすると強いモデルや便利なツールが使いやすくなります。

たとえば、長い文書の扱いに余裕が出たり、応答が安定したりといった差が出るので、仕事の中心ツールにするつもりであれば有料を検討すると良いでしょう。

また、プランによって管理機能やその他の要素も異なっているため、比較ページとヘルプの案内を併せて確認しておくと安心です。

ChatGPTで聞いてはいけないことはありますか?

人の安全を損なう内容や違法行為の助長、暴力や憎悪に関わるものなどはChatGPTの利用規約で禁じられており、個人や組織を害する用途も認められません。

禁止項目に触れると回答できない仕組みになっていますが、質問すべきか迷うケースがあればまず規定を確認するようにしましょう。

また、入力する情報の取り扱いにも注意が必要であるため、学習利用の可否やデータ管理を設定し、ポリシーとデータコントロールを一度は読んでおいてください。

まとめ

ChatGPTは対話で自然な文章を生み、要約や翻訳、発想支援やコーディング補助まで役立つ生成AIツールであり、作業の初速を上げて品質をそろえやすくし、新しい企画の芽も見つけやすくなります。

一方で誤情報や偏り、著作権、機密の扱いには注意が必要であり、一次情報での確認と社内ルールの整備を前提にまず小さな業務で試して具体的な指示と短い見直しで価値を高めましょう。

最終判断は人が担うことが、安全で実用的なChatGPT活用の近道です。